![ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy](https://bhealthy.es/wp-content/uploads/2022/01/flexiones-3-1920x1080.png)
ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy
En resumen: durante el embarazo conviene evitar las planchas para trabajar los abdominales.❌ . Esto no significa que no hay que trabajar el… | Instagram
![ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy](https://bhealthy.es/wp-content/uploads/2022/01/portada.png)
ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy
![ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy ejercicio PARA EL EMBARAZO en el primer trimestre, ¿Cómo lo adapto si estoy acostumbrada a entrenar? - BHealthy](https://bhealthy.es/wp-content/uploads/2022/01/planchas-2-2-1920x1080.png)